親子ヨガ～あいさつヨガとクイズヨガ～親子で身体を動かそう♪
①越谷ひなたぼっこヨガ
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#越谷ひなたぼっこヨガ
心と身体の不調を改善し、今よりもっと過ごしやすくなるヨガを目指しています。
看護師経験を生かして、体調チェックし、１人ひとりに合った、症状別ヨガを提供しています。
老若男女、特に初心者、身体の硬い方、シニア世代の方、大歓迎！
また、訪問看護の経験を生かし、訪問ヨガにて転倒予防、寝たきり予防ヨガを提供致します。まずは、お気軽にご相談して下さい。
電話
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②春日部近郊
おひさまよが
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自宅の一室やレンタルスペースにて少人数で”温かみのある空間”をモットーにやっております。
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〜心と身体を整えよう〜
〜本来の自然体な自分を～